Effektiv kosthållning med NUTRI
NUTRI är en gratis app för iPhone som fungerar som en kosttracker speciellt designad för kraftsportare. Den erbjuder användarna möjligheten att skapa en personlig och kategoriserad databas av sina livsmedel. Genom att ange mängden av varje livsmedel beräknas de relaterade näringsvärdena i realtid, vilket underlättar ett exakt spårande av intaget. Användare kan logga upp till tolv måltider per dag och få en sammanfattning av näringsvärdena i en loggbok. Dashboards ger en översikt över dagliga mål och intag, vilket gör det lätt att följa sin kosthållning.
Appen möjliggör spårning av en rad olika näringsvärden inklusive kalorier, L-leucin, fett, mättat fett, kolhydrater, kostfiber, socker, protein och salt. Användarna kan ställa in sina egna mål för varje näringsvärde utan några begränsande förslag, vilket ger en flexibel och användarvänlig upplevelse. NUTRI är ett utmärkt verktyg för dem som vill ha kontroll över sin kost och optimera sin prestation inom kraftsport.
